水果的果皮有大用处，果肉的用途当然更多，水果直接食用吃腻了，那就来榨汁喝吧。不仅口感好，还能解腻。

一、百香果汁

材料：百香果3个

辅料：水、蜂蜜2大勺、白糖

1.百香果洗净对半切开，挖出果肉

2.放到打汁机里搅一下，盛到杯子里，加入白糖搅匀

3.冲入温开水，加入蜂蜜即可。

二、雪梨橙汁

主料：橙子1个、雪梨1个

辅料：亚麻籽油5毫升、蜂蜜2勺、凉开水100毫升

1.橙子剥出橙肉，雪梨切成块；

2.将水果都放入破壁机，加入凉开水、亚麻籽油、蜂蜜；

3.启动破壁机电源，选择果蔬功能即可。

三、黄瓜猕猴桃汁

主料：黄瓜200克、猕猴桃30克

辅料：凉开水200毫升、蜂蜜2小勺

1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块；

2.猕猴桃去皮切块；

3.一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌；

4.倒出后加入蜂蜜即可。

四、葡萄柠檬汁

主料：葡萄20粒，柠檬汁15毫升

辅料：砂糖40克、冰块适量

1.葡萄洗净，去掉皮和籽备用；

2.将葡萄粒放入果汁机中，加入柠檬汁、砂糖搅匀即可。

五、苹果萝卜汁

主料：胡萝卜1根、苹果1个

辅料：蜂蜜、柠檬汁适量

1.苹果、胡萝卜洗净，去皮切成小块；

2.将胡萝卜、苹果放入搅拌机，加入蜂蜜、柠檬汁、凉开水；

3.搅打成汁即可饮用。