四季轮回、岁月变迁，就如同一场又一场虔诚的修行，只有真实地经历过才能懂得，只有身临其境才能通透，其实谁的人生都是一场修行，几十年间我们注定会经历千回百转，学会承受，懂得淡定，明白人生的真谛。

人的一生最重要的修行有5种，分别是岁月、境遇、孤独和情缘，只有在这5种修行当中找到适合自己的道路，才能够拥有属于自己的独特人生轨迹。

我是@最爱宋词，每天陪你读最美的宋词、品最燃的光影，每一首宋词其实都源自词人跨越千年的修行。特别是下面这4首宋词分别对应了人生最难的修行，相信总有那么一句会让你读后醍醐灌顶，领悟生活的意义。

岁月修行一一静听流年偷换

《虞美人·听雨》

宋·蒋捷

少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。

壮年听雨客舟中，

江阔云低、断雁叫西风。

而今听雨僧庐下鬓已星星也。

悲欢离合总无情，

一任阶前、点滴到天明。

年少时，可以意气风发，纵情歌酒；中年时，未免失意低沉，患得患失；暮年时，才能回归本真、回归自我，把该放下的放下，该看清的看清后。

这是一首关于时间修行最美的宋词，白描般将人生不同阶段听雨的情景展现在每个人的面前，表面上写的是听雨、实际上悟的是人生。假设把听雨换成赏花、换成登高其实都是一样的，无痕的岁月带给人们的变化总是相通的。

就像词作者蒋捷一样，出生在宋末元初那样一个战争不幸的年代，注定只能够流离失所而无法太平富贵，笔下的词作只能是悲伤哀嚎而无法雍容华贵。

岁月修行是每个人注定要面对的，是适应还是对抗、是欢呼还是冷静，只有自己去做出最合适的抉择。

境遇修行者一一活着终究要告别

《浣溪沙》

宋·王安石

百亩中庭半是苔，门前白道水萦回。

爱闲能有几人来？

小院回廊春寂寂。山桃溪杏两三栽，

为谁零落为谁开。

人会走，茶会凉，很多人会感慨，但王安石却依旧心静如水：茶凉了就倒掉，冲上新的茶叶，自会有袅袅茶香。别太在意人走茶凉，心珍惜就好。小小院落即使再冷清落寞，那些桃花依旧灼灼，溪水依然潺潺，一切美好不会减少。

这是一首关于境遇修行最好的宋词，恬然地将离开高位隐居后的生活写了出来，有青苔、有溪水、有桃花、有假山、有最美的风景，唯独没有了此前熙熙攘攘的人群。

就像词作者王安石一样，人生几起几落，当过一人之下的宰相也曾贬谪老家无人问津，见过人世间最大的热闹和繁华、也体会过人性中最冷的敌意和无视。

境遇修行是成大事者必然要面对的，只有能看淡风云、平视输赢，才能够走上更高的赛场。

孤独修行一一人生只道是寻常

《木兰花·池塘水绿风微暖》

宋·晏殊

池塘水绿风微暖，记得玉真初见面。

重头歌韵响琤琮，入破舞腰红乱旋。

玉钩阑下香阶畔，醉后不知斜日晚。

当时共我赏花人，点检如今无一半。

最折磨人的感觉，不是痛苦，而是惆怅的情绪；最伤人的孤独，不是一直孤单，而是经历离别后的伤感。当景色依然，故人却已天涯云杳，“当时共我赏花人，点检如今无一半”，人生其实就是一场寂寞的旅行，没有人可以陪你走到最后。

这是一首关于孤独修行最淡却又最浓的宋词，所有的痛苦和美好都留在记忆里的往昔，所有的痛苦和悲伤都刺痛在当下的美景和孤影。云聚云散，潮起潮落。哪个人再回首时，不是往事如风就是了无痕迹，最后只剩下些许淡淡的忧伤和回忆。

就像词作者晏殊一样，尽管被称作“太平宰相”，貌似一生顺遂，何尝不是藏起了家国天下加在肩上的重担、隐忍了家事繁琐的繁杂、尝尽了无情别离的痛楚，只是经历了轰轰烈烈，才懂平平淡淡才是真。

孤独修行是不朽者必然的旅程，只有看清了生活的真相、承受了孤独的重击，才能够构建起不朽的力量、传承不熄的烽烟。

情缘修行一一历尽千帆，最爱还在身边

《青玉案·元夕》

宋·辛弃疾

东风夜放花千树。更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。

凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度。

蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

都说人生苦短，一生不过30000个日夜；都说人生漫漫，能够和无数人擦肩……然而寻一个知音、遇一段情缘却是可遇而不可求，有的人跋山涉水、赴汤蹈火无所收获，也有人云淡风轻、顺手拈来就是良缘。

这是一首关于情缘修行最玄的宋词，就像臧克家那句经典的“有的人活着他已经死了，有的人死了其实他还活着”。在繁华喧闹的上元节，开始只能赏着花灯更加孤单，唯有那个蓦然回首遇见了那个她之后，才体会得到所有的美好。

就像词作者辛弃疾一样：胸有韬略，却生不逢时地慨叹；一见钟情，却难成眷属的遗恨……所有的不如意，都化作了岁月的风霜，染白了我们的鬓发；然而蓦然回首的时候，看见一生挚爱只在转弯的街角，才明白最珍贵的事物其实一直就在我们的身边，只有一个转身的距离。

情缘修行是每个渴望幸福的人必做的功课与其被执念束缚，不如珍惜当下，转身后放下，才能遇见岁月的美好。

写在最后的渔人物语

走过不断更迭的四季、穿过不断肆虐的风雨，也许时光与你我都是过客。我们与这世间，也不过是一段缘，人生总有来去，你以为过不去的，不过是一缕清风，你以为放不下的，也不过只是生命路上的一处驿站。

人生就是一场修行，其中最难的就是岁月、境遇、孤独和情缘，当你能够坦然面对这些修行，在其中保持温暖而强大的心，走自己的路，过自己的桥，看自己的风景，爱自己该爱的人，一切都是最好的安排。